Статья для родителей-путешественников

Рождение ребенка не должно ставить крест на всем, что было в вашей жизни интересного, в первую очередь — на путешествиях! Да и путешествие хорошо влияет  на  развитие маленького человечка, ведь осваивать планету вместе со своими родителями это очень интересно.

Главное, с чем нужно смириться молодым родителям-путешественникам — отдых с маленьким ребенком мало похож на настоящий человеческий отдых. Это гораздо сложнее в организационной части и эмоциональном плане. У вас будет много реальных и мнимых проблем, связанных с путешествием и подготовкой к нему. Какие именно и как с этим справиться? Мы расскажем вам об этом.

Акклиматизация

У большинства маленьких детей акклиматизация проходит незаметно. Тем не менее, что нужно знать:

  • Опасайтесь не акклиматизации, а реакклиматизации по возвращению с отдыха. Не каждому детскому организму понравится резкая смена солнечного пляжа на суровую зиму. Так что, в первую неделю после возвращения из отпуска, лучше свести прогулки к минимуму, опасаться людных мест и переохлаждения. Ни в коем случае не делать прививки за 2 недели до путешествия и 2 недели после него.

  • Уезжать из лета в лето предпочтительнее, чем из -30 в +30.

  • В первые дни не отдавайтесь долгожданному солнцу полностью, ребенку совсем не нужен тепловой удар. Самое жаркое время дня (между 12 и 16 часами) проводите в помещении, но будьте  острожнее с кондиционером.

  • Не забывайте про солнцезащитный детский крем и головной убор.

  • Следует больше пить чистой воды, чтобы избежать обезвоживания.

  • У детей бывает пищевая акклиматизация, которая выражается в кратковременном расстройстве желудка. Она может быть результатом привыкания к воде или местной кухне и не требует лечения.

Смена часовых поясов

Разница в 2 часа не критична. Ради нее вряд ли нужно переводить внутренние часы ребенка. Более резкая смена часовых поясов может потребовать корректировки режима.

Чем взрослее ребенок, тем проще и быстрее он привыкнет вставать и засыпать по новому времени. Детей до года лучше готовить к смене режима заранее и за пару недель до путешествия сдвинуть время вставания и засыпания в сторону необходимого.

Ребенок заболел

Заболевший накануне путешествия ребенок может сорвать все, к чему вы стремились. Поэтому за неделю до отъезда лучше избегать людных мест, прогулок в холодное время, одеваться по погоде, не пить охлажденные напитки.

Если же болезнь застанет ребенка на отдыхе:

  • С собой у вас будет аптечка (список ниже), но в основном она нужна для спокойствия родителей и для оказания первой помощи. На серьезный случай у вас должна быть:

  • Медицинская страховка.

  • Заранее уточните список клиник, которые работают с вашей страховой компанией. Старайтесь попасть в большой многопрофильный госпиталь и добиться приема у детского доктора. Врачи общей практики, которые ведут прием в клинике на 2 кабинета, редко оказывают хорошую педиатрическую помощь ребенку.

  • Имейте под рукой интернет. Самодиагностика по интернету — сомнительная привычка, но это поможет вам не поднимать панику раньше времени и самим выяснить, что с ребенком ничего серьезного не произошло. Кроме того, интернет поможет вам убедиться, что лекарства, которые прописал иностранный врач, действительно подходят ребенку по возрасту и показаниям.

  • Возьмите номер телефона своего участкового педиатра и договоритесь, что вы можете позвонить ему по любому волнующему вас вопросу.

Чем кормить ребенка

  • Удобно, если ребенок полностью находится на грудном вскармливании. Тогда все нужное всегда при вас.

  • Для детей на искусственном вскармливании придется взять смесь с собой. Количество пачек не ограничено, на таможне никто не придирается к чемодану с белым порошком.

  • Проблем с перевозкой растворимых каш и детского пюре тоже не возникает. Можно взять несколько баночек на первое время, а потом постараться купить что-то на месте. Но заранее посмотрите в интернете ассортимент детского питания в супермаркетах курорта. Приготовьтесь к тому, что детское питание может стоит в 2-3 раза дороже, чем в России.

  • Можно арендовать апартаменты с кухней или взять с собой мультиварку и блендер. (Если вам хочется тратить время своего отдыха на готовку, конечно.) В этом случае не забудьте и про крупы: гречу, пшенку, манную и ячневые крупы вне России найти трудно.

  • Не полагайтесь на формулировку «в отеле есть детский стол». Как правило, под этим подразумевается картошка-фри, наггетсы, пицца и чипсы.

Капризы в самолете и прочие трудности перелета

Все мы знаем, что в транспорте идеально ведут себя только спящие дети. С этим нужно просто смириться. Помните: 6 часов позора — и вы на курорте.

Во всем мире к плачущим младенцам относятся с пониманием. Но если вы столкнулись с негативными комментариями в свой адрес, то предложите недовольному пассажиру пересесть. Помните, что его недовольство — не ваша проблема.

Задача родителя заключается в том, чтобы уметь организовать самолетное время своего ребенка, развлечь его, не дать ему утомиться при перелете. Дети бывают разные, кому-то поможет только планшет, кому-то еда, другому рисование, четвертому новая игрушка. А лучше иметь все нейтрализующее оружие под рукой и применять по очереди.

Маленькие самолетные хитрости:

  • Еда — это отличное развлечение. На пассажиров с детьми не действует запрет на перевозку в салоне самолета жидкостей. Вы можете взять смесь, воду, пюре, печенье, сок, сухофрукты, фрукты в неограниченном количестве.

  • В самолете бывает неполная загрузка пассажирами. Во время регистрации вы можете уточнить это и попросить оставить вам свободное место рядом.

  • Закладывание ушей у ребенка волнует всех родителей. Как правило, дети до года не испытывают никаких подобных проблем при взлете и посадке. Детям постарше можно давать пить или Чупа-Чупс. Пользоваться каплями для ушей или сосудосуживающими препаратами крайне не рекомендуется.

  • Подготовьте для ребенка маленькие сюрпризы в самолет, но не доставайте все сразу. Это могут быть новая книжка, игрушка, набор для рисования, наклейки.

  • Если вы летите одна, не стесняйтесь попросить помощи у пассажиров. Женщины в возрасте, как правило, готовы выручить в трудной ситуации.

  • Помните, что рейс могут задержать или перенести. На этот случай у вас должна быть детская еда или возможность ее добыть. Кроме того, обычно в аэропортах оборудованы детские комнаты с кроватками, где можно с комфортом уложить ребенка спать.

Огромный багаж

Раньше вы могли путешествовать с одним средним чемоданом на двоих. Теперь вы берете с собой ребенка, коляску, сумку с детским питанием, в одном саквояже везете большую упаковку подгузников, в другом — игрушки.

Иногда можно арендовать коляску и купить подгузники и питание на месте. Это значительно уменьшает объемы багажа, но чревато утомительным поиском.

Отдых будет утомительным

Нужно понимать, что с ребенком не удастся отоспаться за все рабочие недели, не получится расслабиться в ресторане с бокалом вина, шоппинг без границ и экстремальный спорт тоже придется отменить. Это даже не проблема, а просто данная родителям реальность, с которой нужно смириться.

  • Не планируйте посетить все и сразу, успеть везде и все посмотреть. С ребенком или без, вы не сможете объять необъятное. Заранее составьте список обязательных достопримечательностей и раскидайте их по всему отдыху, не оставляйте все на последние дни.

  • Родители могут ездить на экскурсии по очереди. Или спать по утрам допоздна по очереди. И совершенно точно кушать в ресторане по очереди, пока один из вас развлекает ребенка.

  • Воспользуйтесь услугами няни.

  • Возьмите с собой в путешествие бабушку. Это похоже на то, как если бы вы оставили ей своего ребенка, а сами отправились отдыхать, только никому не обидно.

  • Родителям следует подстраиваться под режим сна и бодрствования ребенка, а не наоборот.

Отдых будет стоить дороже

Путешествие с ребенком до 2 лет имеет значительный плюс — инфанту не нужно покупать отдельный билет на самолет и оплачивать проживание в отеле, а это значительно уменьшает расходы на путешествие.

С другой стороны, вас ждут переплаты за комфорт. Вам вряд ли захочется лететь с 4 пересадками, чтоб сэкономить несколько сот долларов. И ночевать с ребенком вы наверняка предпочтете в более-менее приятной гостинице, а не в аэропорту.

Это самые распространенные проблемы, с которыми сталкиваются путешествующие с детьми родители. Чтобы путешествие состоялось, нужны только 3 условия: желание, финансовая возможность и время. А ребенок совершенно точно не является тому препятствием.

Что взять на море ребенку

Аптечка

Средства для обработки мелких ран:

  • Мирамистин или Хлоргексидин

  • Бриллиантовый зеленый

  • Бепантен

  • мазь Спасатель

  • Расходники: вата, бинт, пластыри, ватные палочки

Средства от проблем с желудком:

  • Смекта

  • Активированный уголь

  • Эспумизан

Средство от аллергии:

  • Супрастин

  • Фенистил-гель (при зуде от укусов насекомых)

Жаропонижающее и болеутоляющее:

  • сироп Нурофен

Средство от укачивания:

  • Драмина

В нос:

  • Аквамарис

  • Називин

При прорезывании зубов:

  • Вибуркол

  • Калгель

Другое:

  • Электронный термометр

  • Аспиратор

  • Успокаивающие травки

Детская косметика и средства гигиены:

  • Шампунь

  • Детское мыло

  • Влажные салфетки

  • Сухие салфетки

  • Увлажняющий детский крем

  • Крем под подгузник

  • Подгузники

  • Маникюрные ножницы

  • Солнцезащитный крем

  • Зубные паста и щетка

Принадлежности для кормления:

  • Нагрудники-слюнявчики

  • Набор детской посуды

  • Бутылочки

  • Ершик для мытья бутылочек

  • Средство для мытья детской посуды

  • Контейнер для хранения смеси, сухой каши

  • Термос

  • Поильник

  • Ниблер

Другие важные вещи:

  • Слинг, эрго-рюкзак или хипсит

  • Полотенце

  • Круг для плавания

  • Термометр для воды

  • Любимые игрушки

  • Пеленки

  • Средства для безопасности пространства: затычки в розетки, мягкие накладки на углы, блокаторы для шкафов и тумбочек

  • Видеоняня

  • Складной горшок + пакеты для него

Одежда

Если у вас нет желания заниматься стиркой на отдыхе, то берите как можно больше одежды.

  • Нижнее белье

  • Футболки

  • Шорты

  • Пижама

  • Носки

  • Толстовка или кофта

  • Штаны или джинсы

  • Обувь для пляжа

  • Обувь для улицы

  • Головной убор

  • Одежда для купания (купальник, плавки)

  • Легкая одежда с длинным рукавом для пляжа